BACAKORAN.CO - Menjadi lebih muda dan tetap awet muda bukan hanya soal perawatan kulit atau nutrisi tetapi juga kebiasaan kecil dalam kehidupan sehari-hari.
Banyak hal yang tanpa disadari justru mempercepat proses penuaan.
Dilansir Bacakoran dari brightside pada minggu, 22 juni 2025, mengulas 8 kebiasaaan buat kamu semakin cepat tua.
Berikut 8 Kebiasaan Buruk yang Perlu Kamu Tinggalkan untuk Tetap Awet Muda:
BACA JUGA:Bosan Genre Romantis? 12 Drama China Tentang Mafia ini Wajib Ditonton, Penuh Plot Twist Mengejutkan!
BACA JUGA:6 Rekomendasi Parfum Cewek Sehari-hari Wangi Cantik Paripurna, Harum Tahan Sampai 8 Jam, Tertarik?
1. Minum dengan Sedotan
Penggunaan sedotan plastik secara terus-menerus tidak hanya merusak lingkungan tetapi juga mempengaruhi penampilan kulit kamu.
Menurut dr. Joseph Cruise, penggunaan sedotan bisa menyebabkan garis ekspresi di sekitar bibir yang bisa membuat tampilanmu lebih tua.
Solusinya lupakan sedotan dan minum langsung dari gelas agar garis halus tersebut tidak semakin terbentuk.
Dengan cara ini, kamu bisa menjaga wajah tetap awet muda dan segar.
BACA JUGA:Dari Oprah hingga Katy Perry, Deretan Tamu Pesta Nikah Jeff Bezos yang Super Mewah
BACA JUGA:Cinta Terlarang di Dunia Fantasi, Drama China 'To Get Master' Bikin Nagih, Siap-Siap Maraton!
2. Postur Tubuh yang Buruk Membuat Kamu Tampak Lebih Tua
Bungkuk, menyilangkan tangan, atau berjalan dengan kepala menunduk adalah kebiasaan yang bisa mempercepat proses penuaan secara visual.
Didukung oleh penelitian postur tubuh yang buruk memberi kesan lebih tua dan kehilangan energi.
Sebaliknya, berdiri tegak, bergerak aktif, dan percaya diri menunjukkan bahwa kamu masih muda secara mental dan fisik.
