9 Ide Tumis Sayur untuk Sahur yang Simpel, Murah & Bergizi, Cuss Cobain!

Sabtu 07 Feb 2026 - 07:00 WIB
Reporter : Puput
Editor : Puput

Kombinasi warna hijau dan oranye dari brokoli dan wortel tidak hanya menarik secara visual, tetapi juga menyediakan serat dan vitamin penting untuk menjaga kesehatan selama puasa. 

7. Sayur Kol Telur Orak-arik 

BACA JUGA:Lidahmu Siap Dimanjakan! 7 Makanan Khas Samarinda yang Wajib Dicoba, Bikin Lidah Nggak Mau Berhenti Ngunyah!

BACA JUGA:7 Makanan Khas Tasikmalaya yang Bikin Lidah Nggak Mau Berhenti Ngunyah!

Menambahkan telur orak-arik pada tumis sayur kol membuat hidangan ini lebih mengenyangkan.

Rasa gurih dari telur sangat melengkapi kelezatan sayur kol yang renyah. 

8. Buncis/Kacang Panjang Bawang Putih 

Sederhana namun penuh rasa tumis buncis atau kacang panjang dengan bawang putih memberikan kesegaran yang pas untuk memulai aktivitas di pagi hari setelah sahur. 

BACA JUGA:4 Kuliner Legendaris Khas Kalimantan Timur yang Wajib Dicoba! Makanan Kaya akan Rempah sampai Menu Langkah...

BACA JUGA:Bikin Ngiler! 3 Resep Dessert Box Kekinian yang Enak, Makanan Anak Muda Banget Nih, Cocok untuk Ide Jualan...

9. Buncis Telur Gurih 

Buncis yang ditumis bersama telur yang dibumbui meresap membuat hidangan ini semakin lezat dan mengenyangkan.

Cocok bagi kamu yang ingin sahur dengan porsi cukup namun tidak terlalu berat. 

Semua menu di atas bisa disiapkan dalam waktu kurang dari 15 menit, sehingga sangat cocok untuk kamu yang memiliki waktu terbatas saat sahur.

BACA JUGA:Ingin Memulai Usaha di Dunia Kuliner Pedas? Mie Newmind Tawarkan Makanan dan Bisnisnya, Seperti Apa Ya?

BACA JUGA:4 Rekomendasi Makanan Khas Kota Manado yang Cocok di Sajikan Saat Lebaran! Apa Aja? Yuk Gais Cari Tau Disini..

Kategori :