Kurma mengandung zat besi yang cukup tinggi, sehingga sangat bermanfaat untuk mencegah dan meringankan gejala anemia seperti kelelahan, pusing, dan kulit pucat.
Kombinasi zat besi dengan vitamin C yang juga terdapat dalam kurma membantu meningkatkan penyerapan zat besi di dalam tubuh, sehingga efeknya menjadi lebih optimal.
Tags : #sumber energi alami
#mencegah anemia
#manfaat kurma
#manfaat buah
#kurma ramadan
#khasiat kurma
#kesehatan pencernaan
#kesehatan otak
#kesehatan jantung
#buah kurma
Kategori :
Terkait
Sabtu 07 Mar 2026 - 08:00 WIB
Khasiat Kurma yang Perlu Kamu Ketahui! 5 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh
Sabtu 07 Mar 2026 - 07:00 WIB
Fakta Unik Buah Kurma yang Jarang Diketahui, Buah Ramadan dengan Khasiat Luar Biasa!
Jumat 06 Mar 2026 - 07:00 WIB
Makna Kurma Memperlancar Ibu Melahirkan, Kenapa Konsumsi Kurma Bikin Jalan Persalinan Lebih Lancar?
Kamis 05 Mar 2026 - 08:00 WIB
Kenapa Berbuka Puasa Dianjurkan Makan Kurma Dulu? Ini Penjelasannya yang Mengejutkan!
Rabu 04 Mar 2026 - 08:00 WIB
6 Manfaat Kurma untuk Kesehatan Tubuh Menurut Dr.Cahyo Edukes Bisa Cegah Stroke dan Kanker!
Terpopuler
Jumat 06 Mar 2026 - 20:43 WIB
Terbaru, KPK Beberkan 145 Bukti dalam Sidang Praperadilan Yaqut Cholil di PN Jakarta Selatan, Apa Saja?
Jumat 06 Mar 2026 - 16:47 WIB
Nonton Drama China CEO Bisa Dapat Uang? Ini 5 Judul yang Bikin Baper Sekaligus Bikin Saldo DANA Tebal!
Jumat 06 Mar 2026 - 16:30 WIB
Carvil Fomo SM: Sepatu Kasual Elegan yang Nyaman untuk Gaya Semi Formal
Jumat 06 Mar 2026 - 16:07 WIB
Rekomendasi Carvil Sepatu Sneakers & Kasual yang Stylish dan Nyaman untuk Gaya Modern
Jumat 06 Mar 2026 - 20:23 WIB
5 Rekomendasi Drama China Terplot Twist Paling Seru, Plus Saldo DANA Langsung Cair Kerekening!
Terkini
Sabtu 07 Mar 2026 - 15:59 WIB
Sinopsis Drama China The Truth Within: Misteri Kematian yang Mengguncang Dunia Forensik!
Sabtu 07 Mar 2026 - 15:49 WIB
Review Carvil Lautaro-SM, Sepatu Running Ringan, Stylish & Nyaman untuk Dipakai Jogging dan Aktivitas Kasual
Sabtu 07 Mar 2026 - 15:18 WIB
3 Rekomendasi Carvil Sepatu Running Nyaman dan Stylish untuk Olahraga
Sabtu 07 Mar 2026 - 15:00 WIB
Pinjaman Online JULO dengan Bunga Rendah Resmi OJK, Solusi Dana Cepat dan Aman 2026, Cek Limitnya Disini!
Sabtu 07 Mar 2026 - 14:06 WIB
Tablet Murah Rasa Premium! Infinix XPAD 30E 4G Punya Fitur Edukasi Canggih, Mampukah Saingi iPad A16?
Sabtu 07 Mar 2026 - 13:58 WIB
Sering Mangkir Setelah Jadi Tersangka, Richard Lee Akhirnya Ditahan oleh Polda Metro Jaya!
Sabtu 07 Mar 2026 - 13:54 WIB
Tampil Gemilang Bersama Ajax, Maarten Paes Selalu Ingat Neneknya Saat Dengarkan "Indonesia Raya"
Sabtu 07 Mar 2026 - 13:29 WIB
Heboh! Kanit Pidum Polres Ciamis Dituding Gelapkan Uang RJ Rp45 Juta, Korban Geram
Sabtu 07 Mar 2026 - 13:00 WIB
Borneo FC Keluhkan Persiapan Tak Ideal Lawan Persebaya, Fabio Lefundes: Kami Butuh Suporter!
Sabtu 07 Mar 2026 - 13:00 WIB
