bacakoran.co - kamu punya tanaman di rumah? ternyata tanaman ini punya berbagai manfaat sebagai obat herbal, lho.

bagi yang belum mengetahui, jelatang merupakan tanaman dengan segudang manfaat bagi kesehatan.

ini memiliki kandungan baik sebagai pembersih darah yang diyakini bisa mengeluarkan racun dari tubuh manusia.

teh jelatang ini sering dijadikan obat karena sifat antijamur, astrigen, anti-inflamasi, serta antibakteri.

bahkan jelatang juga mengandung vitamin a, b, c dan k dengan kandungan karoten dan zat besi.

dilansir dari health shots, berikut 5 manfaat minum teh jelatang bagi kesehatan.

1. menjaga tekanan darah dan kadar gula darah

manfaat minum teh jelatang yang pertama yaitu dapat menjaga tekanan darah dan kadar gula darah agar tetap stabil.

tanaman ini dipercaya dapat menurunkan risiko penyakit-penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.

bahkan, banyak studi yang menyatakan bahwa estrak daun jelatang efektif menjadi obat herbal pada penderita diabetes tipe 2 karena mampu mengurangi kadar glukosa darah.

2. mengurangi nyeri otot

manfaat teh jelatang selanjutnya yaitu dapat mengurangi nyeri otot.

teh ini dipercaya mampu mengurangi rasa berbagai gejala nyeri otot atau persendian serta sakit kepala.

hal ini dikarenakan teh jelatang memiliki kandungan antiradang.

tentunya sudah ada studi yang membenarkan fakta ini, seperti penelitian di jurnal molecules pada 2018 yang menyatakan bahwa jelatang dapat meredakan nyeri sendi di persendian lutut, tangan, punggung, bahkan tulang belakang.

3. meredakan alergi dan iritasi kulit

bagi kamu yang memiliki alergi atau sedang mengalami iritasi kulit, coba konsumsi teh jelatang sebagai obat herbal.

manfaat teh jelatang sebagai obat alergi karena memiliki kandungan antihistamin, anti-inflamasi, dan anti mikroba yang membantu menangani berbagai masalah kulit.

bahkan buat yang sedang meemiliki jerawat di kulit ataupun eksim, teh jelatang juga bisa menjadi obat herbal yang mujarab.

4. menjaga kesehatan ginjal dan prostat

selain dapat meredakan penyakit fisik bagian luar, ternyata teh jelatang juga memiliki manfaat menjaga kesehatan ginjal dan prostat.

teh jelatang dipercaya dapat membantu mengobati infeksi salurah kemih, penyakit ginjal, serta prostat karena jelatang dapat digunakan sebagai diuretik.

adun studi yang membahasnya, yaitu molecular medicine reports pada 2014 yang memberi hasil bahwa teh jelatang bermanfaat mengurangi kristal kalsium oksalat pada ginjal yang menjadi penyebab utama adanya batu ginjal.

5. mencegah dan menangani penyakit sembelit dan diare

manfaat teh jelatang yang terakhir yaitu dapat menjadi obat bagi yang sedang mengalami masalah pada pencernaan.

teh jelatang dipercaya mujarab sebagai obat sembelit dan diare karena sifat anti-inflamasi di dalamnya yang mampu mengatur kelancaraan pencernaan dalam tubuh.

nah itu dia kelima manfaat minum teh jelatang bagi kesehatan.

bagi kamu yang belum mengetahui cara membuat teh jelatang, kamu cukup menuangkan air mendidih ke wadah berisi daun jelatang, diamkan selama 5-10 menit, dan saring teh.

teh jelatang buatanmu siap dihidangkan!