bacakoran.co - banyak orang mengira kulit gatal, bercak gelap, atau luka sulit sembuh hanyalah gangguan biasa.

padahal, perubahan pada kulit bisa menjadi sinyal kadar gula darah sedang bermasalah.

pengidap diabetes memang lebih rentan mengalami gangguan kulit dibandingkan orang tanpa diabetes.

penyebabnya beragam, mulai dari sirkulasi darah yang buruk, kerusakan saraf, hingga daya tahan tubuh yang menurun. 

jika gejala ini muncul terus-menerus, pemeriksaan medis perlu diprioritaskan.

berikut daftar kondisi kulit yang patut diwaspadai.

1.bintik-bintik kering di kaki

salah satu tanda klasik diabetes adalah munculnya bintik kecokelatan atau garis halus pada kulit, terutama di tulang kering. 

kondisi ini dikenal sebagai dermopati diabetik.

bentuknya menyerupai bekas luka kecil dan umumnya tidak terasa sakit. 

meski begitu, kehadirannya bisa menjadi sinyal adanya gangguan pembuluh darah kecil akibat gula darah tinggi.

2.benjolan kecil di lipatan tubuh

benjolan kecil bisa muncul di paha, lekukan siku, atau belakang lutut. 

biasanya terasa padat dan muncul perlahan.

keluhan ini sering dianggap sepele, padahal bisa berhubungan dengan perubahan metabolisme tubuh akibat diabetes.

3.ruam merah berbentuk cincin

ruam merah berbentuk lingkaran atau cincin dikenal sebagai granuloma annulare.

kondisi ini banyak ditemukan di tangan dan kaki.

pada sebagian penderita, ruam bisa muncul di area luas dan datang-hilang dalam waktu tertentu. 

jika sering kambuh, perlu pemeriksaan gula darah.

4.kulit kering dan gatal

kulit gatal merupakan salah satu keluhan paling umum pada penderita diabetes.

penyebabnya bisa karena kulit terlalu kering, sirkulasi terganggu, atau kerusakan saraf.

jika rasa gatal terjadi terus-menerus terutama di kaki dan tangan, jangan buru-buru menganggapnya alergi biasa.

5.benjolan mirip jerawat

benjolan kecil seperti jerawat juga bisa menjadi pertanda diabetes. 

awalnya tampak kecil, lalu berubah menjadi bercak keras berwarna kuning, kemerahan, atau cokelat.

kondisi ini menunjukkan adanya gangguan lemak dan metabolisme dalam tubuh.

6.bercak gelap di leher dan ketiak

bercak gelap tebal di lipatan tubuh seperti leher, ketiak, dan selangkangan dikenal sebagai acanthosis nigricans.

masalah ini sering dikaitkan dengan resistensi insulin dan prediabetes. jika muncul mendadak, jangan diabaikan.

7.kulit keras dan menebal

diabetes yang sulit terkontrol dapat membuat kulit terasa kaku, tebal, dan seperti lilin. biasanya mulai di punggung tangan.

dalam kondisi berat, penebalan kulit dapat menyebar ke lengan, bahu, leher, hingga wajah dan dada.

8.kulit melepuh

sebagian penderita diabetes mengalami lepuhan tanpa sebab jelas di tangan, kaki, tungkai, atau lengan bawah.

bentuknya menyerupai luka bakar, tetapi muncul spontan. 

meski kadang tidak nyeri, kondisi ini tetap perlu perhatian medis.

9.infeksi kulit berulang

diabetes membuat tubuh lebih mudah terkena infeksi. 

tanda-tandanya berupa kulit merah, panas, bengkak, nyeri, gatal, atau bersisik.

infeksi bisa menyerang kulit kepala, kuku kaki, sela jari, hingga lipatan tubuh.

10.luka terbuka sulit sembuh

ini termasuk tanda paling serius. gula darah tinggi dapat merusak saraf dan menghambat aliran darah, sehingga luka kecil sulit menutup.

paling sering terjadi di kaki dan berisiko berkembang menjadi ulkus diabetik.

kenapa diabetes sering menyerang kulit?

kulit menjadi salah satu organ pertama yang menunjukkan gangguan metabolisme. 

saat gula darah tinggi tidak terkendali, tubuh mengalami:

gangguan aliran darah.

kerusakan saraf.

kulit lebih kering.

imunitas menurun.

penyembuhan luka melambat.

karena itu, perubahan kulit sering menjadi alarm awal sebelum komplikasi lain muncul.

kapan harus periksa?

segera lakukan pemeriksaan jika mengalami:

gatal berkepanjangan.

bercak gelap mendadak.

luka sulit sembuh.

kulit sering infeksi.

lepuhan tanpa sebab jelas.

mati rasa pada kaki atau tangan.

tes gula darah puasa atau hba1c bisa membantu memastikan kondisi.

10 masalah kulit pertanda diabetes bukan sekadar persoalan penampilan. 

dari gatal ringan hingga luka terbuka, semuanya bisa menjadi sinyal penting tubuh sedang bermasalah. 

mengenali tanda sejak dini dapat membantu mencegah komplikasi yang lebih berat. 

jika gejala muncul berulang, jangan tunda memeriksakan diri.