6. Menyediakan Magnesium dan Folat
Magnesium adalah mineral yang penting untuk relaksasi otot, dan dapat membantu mengurangi risiko kram kaki yang sering terjadi selama kehamilan.
Alpukat juga menyediakan magnesium yang cukup untuk mendukung kesehatan ibu hamil.
Itulah 6 manfaat buah alpukat untuk ibu hamil yang jarang diketahui, yuk bun perbanyak konsumsi buah-buahan ya untuk pertumbuhan janin agar maksimal.*
Tags : #tips kesehatan
#manfaat buah alpukat
#manfaat alpukat bagi bumil
#khasiat buah alpukat
#bumil
#buah alpukat
Kategori :
Terkait
Selasa 11 Nov 2025 - 17:00 WIB
Bumil Sering Morning Sickness? 5 Jenis Makanan yang Efektif Redakan Mual saat Hamil
Senin 06 Jan 2025 - 20:33 WIB
Bumil Harus Tau! Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Makanan yang Dipanggang? Yuk Simak Penjelasannya
Rabu 11 Sep 2024 - 14:54 WIB
6 Manfaat Jambu Biji Bagi Ibu Hamil dan Janin yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Kaya Akan Asam Folat Lho...
Rabu 11 Sep 2024 - 14:31 WIB
Bumil Tau Gak? 6 Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil Jika Dikonsumsi Secara Rutin, Cek Disini...
Selasa 10 Sep 2024 - 19:09 WIB
4 Manfaat Wedang Jahe Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Mengurangi Mual dan Muntah Lho, Berikut Cara Buatnya
Terpopuler
Selasa 10 Feb 2026 - 20:25 WIB
Waduh, Immanuel Ebenezer Kembali Sebut Purbaya Yudhi dalam Persidangan: Hati-hati Pak...
Selasa 10 Feb 2026 - 20:00 WIB
Yamaha Lexi LX 155 Standard 2026, Skutik Premium yang Kini Lebih Stylish dan Praktis untuk Harian
Selasa 10 Feb 2026 - 19:17 WIB
Ruangan Sempit? 5 Tanaman Hidroponik Ini Bikin Interior Jadi Instagramable!
Selasa 10 Feb 2026 - 18:05 WIB
Battle Sepeda Lipat 2026, Police Milan 16 vs Element Ecosmo Z8, Mana yang Paling Aman Buat Si Kecil Seharian?
Selasa 10 Feb 2026 - 22:07 WIB
Polisi Bongkar Praktik Oplosan LPG Subsidi di Cimaung yang Rugikan Negara Rp 2,8 Miliar, 2 Pelaku Diamankan
Terkini
Rabu 11 Feb 2026 - 17:05 WIB
Memprihatinkan, Sidak Kantor Camat Prabumulih Utara, 85 Persen Pegawai Terlambat
Rabu 11 Feb 2026 - 17:05 WIB
Battle Seru Sepeda Lipat 2026: Tern Verge X11 vs Polygon Urbano I3, Siapa Raja Satset Harian Anti Ribet?
Rabu 11 Feb 2026 - 16:47 WIB
Tak Ada Sosialisasi, Warga Pertanyakan Pembangunan Hauling Batu Bara
Rabu 11 Feb 2026 - 16:46 WIB
Komdis Sepekan Sidang Kumpulkan Rp797,5 juta, Persis dan Borneo Terima Denda Terbanyak
Rabu 11 Feb 2026 - 16:43 WIB
Brooks Adrenaline GTS: Sepatu Walking Premium dengan Dukungan Ekstra untuk Wanita Aktif
Rabu 11 Feb 2026 - 16:17 WIB
Adidas Cloudfoam Pure & Lite Racer: Sepatu Walking Ringan dan Stylish untuk Gaya Hidup Aktif
Rabu 11 Feb 2026 - 16:00 WIB
Suzuki Carry Pick Up 2026 Resmi Hadir! Ini Spesifikasi, Kelebihan, dan Harga Terbarunya
Rabu 11 Feb 2026 - 15:55 WIB
Cara Agar Flek Hitam di Wajah Cepat Mengelupas, Ini Penjelasan dan Tips Aman untuk Kulit Kamu!
Rabu 11 Feb 2026 - 15:46 WIB
Skechers Ultra Flex 3.0 Wanita 2026: Sepatu Stylish dengan Kenyamanan Maksimal untuk Aktivitas Seharian
Rabu 11 Feb 2026 - 15:21 WIB
