Tubuh Makin Fit Saat Puasa! Ini 6 Manfaat Campuran Kurma dan Madu Bagi Kesehatan, Khasiatnya Bisa Cegah Anemia

Rabu 05 Mar 2025 - 05:00 WIB
Reporter : Rida Satriani
Editor : Rida Satriani

Manfaat mengonsumsi kurma dan madu secara bersamaan yaitu dapat menurunkan kadar kolesterol.

Hal ini diakibatkan adanya kandungan polifenol yang sangat tinggi di dalam kurma sehingga meningkatkan kolesterol baik (HDL).

HDL dikenal memiliki peran dalam membersihkan penumpukan kolesterol jahat (LDL) yang ada di dalam pembuluh darah.

BACA JUGA:Netizen Curiga Tangis Nissa Sabyan Cuma Gimik Air Mata Buaya Biar Banjir Job Manggung Ramadan

BACA JUGA:Hasil Liga Voli Korea 2024/2025: Hi-Pass Taklukkan AI Peppers Lewat Duel 5 Set yang Menegangkan!

3. Mencegah penyakit jantung

Manfaat lainnya dari campuran kurma dan madu yaiu dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Hal ini dikarenakan kurma dan madu yang juga dikenal dapat menurunkan kolesterol jahat pemicu utama penyakit jantung.

Adanya kadar kolesterol yang tinggi dalam pembuluh darah, termasuk pada arteri koroner, dapat membuat alirah darah ke jantung menjadi tersumbat.

Oleh sebab itulah jantung mengalami kerusakan akibat kekurangan okseigen dan nutrisi.

BACA JUGA:Buntut PHK Massal, Pimpinan PT Sritex, Menko Perekonomian dan Wamenaker akan Digugat Ke Pengadilan Negeri

BACA JUGA:Gak Kuat Mental! Nissa Sabyan Nangis Kejer Diteriaki Pelakor Pas Manggung Takalar Fest 2025

4. Melancarkan pencernaan

Manfaat campuran kurma dan madu berikutnya yaitu dapat melancarkan pencernaan.

Banyak orang yang percaya bahwa kurma memiliki kandungan serta yang tinggi sehingga berkhasiat dalam menggerakan makanan di usus sehingga mencegah adanya sembelit.

Sementara itu, madu juga mengandung antibakteri dan antiradang yang dapat menyeimbangkan bakteri baik dalam usus sehingga iritasi tidak terjadi.

Kategori :