Maka dari itu campuran madu dan susu dapat menjadi obat bagi kamu yang mengalami susah BAB atau sembelit.
BACA JUGA:Terseret Arus Sungai, 2 Jam Kemudian Ditemukan 3 Km dari Lokasi Kejadian, Ajaib, Begini Kondisinya
5. Memperkuat daya tahan tubuh
Manfaat campuran kurma dan madu berikutnya yaitu dapat memperkuat daya tahan tubuh karena kedua bahan itu mengandung beragam antioksidan.
Kandungan antioksidan seperti karotenoid, polifenol, sterol, dan tanin merupakan pelindung bagi sel tubuh agar dapat terhindar dari berbagai serangan radikal bebas.
Oleh karena itulah, mengonsumsi campuran kurma dan madu dapat membuat tubuh tidak mudah mengalami sakit ringan ataupun penyakit berbahaya.
6. Mencegah anemia
Anemia kerap terjadi karena kekurangan zat besi yang mengakibatkab tubuh tidak mampu menghasilkan hemogoblin.
Hemogoblin adalah sel darah merah yang berfungsi sebagai pengikat okseigen.
Oleh karena itu ketika tubuh mengalami kekurangan sel darah merah, penderitanya akan mudah merasa lelah.
Namun, ada obat alami untuk mengatasi dan mencegah anemia, yaitu dengan mengonsumsi kurma dan madu secara bersamaan karena kandungan baik di dalam kedua bahan ini.
Itulah sejumlah manfaat campuran kurma dan madu untuk kesehatan.
Kamu bisa membuat campuran kedua bahan makanan ini menjadi jus, teh, atau selai roti.
