Padahal, interaksi obat bisa berbahaya.
Selalu konsultasikan obat yang dikonsumsi kepada dokter.
BACA JUGA:Ingin Sehat Total? Ini Waktu Tidur yang Dianjurkan dr. Zaidul Akbar dan Manfaatnya bagi Tubuh
BACA JUGA:Sudah 40 Tahun ke Atas? Coba Resep Bunga Telang yang Bikin Kolesterol Auto Turun
9. Jaga Interaksi Sosial
Hubungan sosial yang sehat bisa memperpanjang usia!
Ajak orang tua untuk tetap bersosialisasi dengan keluarga, tetangga, atau komunitas lansia agar tidak merasa kesepian.
Merawat kesehatan lansia bukan sekadar tugas, tapi bentuk cinta.
Perubahan kecil bisa berdampak besar pada kualitas hidup mereka.
BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Penyebab Penyakit Asam Lambung yang Sering Diremehkan, Gen Z Wajib Tahu
BACA JUGA:Waspada! Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Jantung demi Hidup Lebih Sehat
Jangan tunggu sampai terlambat, yuk mulai terapkan 9 kebiasaan ini dari sekarang.
