BACA JUGA:Mau Glowing Tanpa Risiko? Ini 5 Obat Pemutih Badan Aman BPOM yang Bisa Dibeli di Apotek
7. Olahraga & Hindari Stres
Olahraga rutin meningkatkan sirkulasi darah, mengantarkan oksigen & nutrisi ke kulit, serta membantu regenerasi sel.
Menurut Dr. Marissa Gresik, olahraga dapat membantu membersihkan pori-pori.
Jangan lupa bersihkan wajah setelah berolahraga dan gunakan sunscreen bila aktivitas di luar ruangan.
Stres sering terlupakan, padahal berdampak negatif ke kulit bisa memicu jerawat, kusam, dan kurang hidrasi.
Riset dermatologi menunjukkan adanya korelasi antara stres dan gangguan kulit.
Untuk itu lakukan aktivitas yang bisa meredakan stres seperti hobi, meditasi, atau olahraga ringan agar kulitmu tetap glowing ala Korea.
BACA JUGA:Pori-Pori Segede Planet? 5 Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Kulitmu Halus Kayak Idol Korea!
8. Konsistensi Adalah Kunci
Semua langkah di atas akan sia-sia tanpa konsistensi.
Untuk mencapai kulit glowing ala Korea kamu harus menjadikan kebiasaan ini bagian dari gaya hidup.
Mulai dari double cleansing, eksfoliasi, skincare bahan aktif, tidur cukup, pijat wajah, pola makan, hingga olahraga dan manajemen stres lakukan secara rutin dan sabar.
Dengan menjalankan kebiasaan harian di atas secara konsisten, kamu bisa memiliki kulit glowing ala Korea meskipun tanpa filter atau lighting khusus.
