BACAKORAN.CO - Banyak orang penasaran tentang makanan yang bisa membuat kulit lebih gelap dan makanan yang bisa membantu mencerahkan kulit.
Faktanya jenis makanan yang kamu konsumsi setiap hari dapat memengaruhi pigmen kulit secara alami.
Beberapa bahan makanan tertentu memiliki kandungan yang dapat meningkatkan produksi melanin, sementara yang lain justru membantu menghambatnya.
Karena itu, penting bagi kamu untuk mengetahui makan apa jadi gelap versus makan apa jadi memutih, agar bisa menyesuaikan dengan kebutuhan kulitmu.
BACA JUGA:Nggak Perlu Facial Mahal, Ini Cara Menghilangkan Komedo Putih dan Komedo yang Terbukti Efektif
Makanan yang Bisa Membuat Kulit Lebih Gelap
Jenis makanan tertentu diketahui dapat meningkatkan kadar melanin pada kulit.
Semakin tinggi melanin, semakin gelap warna kulit.
Berikut daftar makanan yang bisa membuat kulit lebih gelap:
1. Daun ketumbar
2. Bayam
3. Seledri
4. Kue
5. Mangga
6. Jeruk mandarin kecil
7. Ayam goreng
