BACA JUGA:L- Men Platinum High Protein Noodle, Inovasi Mie Instan Sehat Tanpa Khawatir Banyak MSG
Senyawa ini memiliki sifat antibakteri, antivirus, hingga antijamur yang cukup kuat. Selain allicin, bawang putih juga mengandung:
Vitamin C.
Vitamin B6.
Selenium.
Ajoene.
Diallyl trisulfide.
Antioksidan alami.
Kombinasi kandungan tersebut membuat bawang putih sering disebut sebagai salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
BACA JUGA:Nyesel Baru Tahu! 5 Teh Diet Terbaik yang Bantu Bakar Lemak dan Bikin Perut Lebih Rata
Manfaat Minum Air Rendaman Bawang Putih
1.Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Salah satu manfaat minum air rendaman bawang putih yang paling populer adalah membantu memperkuat sistem imun.
Kandungan allicin dipercaya mampu melawan bakteri dan virus penyebab penyakit.
Konsumsi rutin dalam jumlah wajar disebut dapat membantu tubuh lebih siap menghadapi infeksi ringan seperti flu dan batuk.
Efek ini membuat air bawang putih cukup sering dijadikan minuman herbal saat cuaca tidak menentu.
