2.Kebiasaan Merokok
Zat beracun dalam rokok dapat merusak lapisan pembuluh darah dan mempercepat terbentuknya plak yang menyumbat aliran darah ke jantung.
3.Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah koroner sehingga meningkatkan risiko serangan jantung.
4.Tekanan Darah Tinggi
Hipertensi membuat jantung bekerja lebih keras dan dapat merusak pembuluh darah dalam jangka panjang.
5.Diabetes
Kadar gula darah yang tinggi berisiko mempercepat kerusakan pembuluh darah dan meningkatkan kemungkinan terjadinya penyakit jantung.
Jangan Abaikan Sinyal Kecil dari Tubuh
Serangan jantung tidak selalu disertai gejala dramatis.
Pada perempuan, tanda-tandanya sering muncul secara perlahan dan menyerupai keluhan sehari-hari.
Karena itu, kelelahan yang tidak biasa, pusing berulang, mual tanpa sebab jelas, atau keringat dingin yang muncul mendadak tidak boleh diabaikan, terutama jika disertai sesak napas atau rasa tidak nyaman pada dada dan bagian tubuh lainnya.
Semakin cepat gejala dikenali dan diperiksakan, semakin besar peluang untuk mendapatkan penanganan yang tepat serta mencegah komplikasi yang lebih serius.(wira)
