Berikut beberapa pilihan suplemen vitamin C yang banyak digunakan dan tersedia bebas di pasaran.
1.Holisticare Ester C, Pilihan Aman untuk Lambung Sensitif
Bagi yang sering mengalami gangguan lambung setelah mengonsumsi vitamin C, produk ini cukup menarik perhatian.
Holisticare Ester C menggunakan bentuk calcium ascorbate (Ester-C) yang bersifat non-asam sehingga terasa lebih nyaman di lambung dibanding vitamin C biasa.
Setiap tablet mengandung sekitar 320 mg Ester-C yang setara dengan 247 mg vitamin C, ditambah citrus bioflavonoid yang membantu penyerapan.
Cocok untuk konsumsi harian, terutama bagi yang membutuhkan suplemen vitamin C tanpa rasa perih di perut.
BACA JUGA:Rekomendasi Vitamin Rambut Terbaik untuk Atasi Kusut, Bikin Berkilau & Halus, Apa Saja?
2.Vitalong C, Teknologi Pelepasan Bertahap Lebih Stabil
Tidak semua vitamin C langsung terserap sempurna oleh tubuh.
Vitalong C hadir dengan teknologi time-release, yaitu pelepasan vitamin C secara perlahan agar kadar vitamin dalam tubuh bertahan lebih lama.
Satu kapsul mengandung 500 mg vitamin C.
Beberapa orang mungkin mengalami sedikit rasa kembung atau tidak nyaman di perut, namun umumnya bersifat sementara.
BACA JUGA:5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D yang Harus Kamu Waspadai, Apa Saja?
3.Enervon C, Kombinasi Vitamin C dan Energi Harian
Produk ini menjadi salah satu suplemen populer karena menggabungkan vitamin C dengan vitamin B kompleks.
Kombinasi tersebut membantu menjaga daya tahan tubuh sekaligus mendukung metabolisme energi, terutama saat aktivitas sedang padat atau tubuh mulai mudah lelah.
Setiap tablet mengandung 500 mg vitamin C.
Efek samping umum yang sering ditemui adalah perubahan warna urine menjadi kuning terang, kondisi yang biasanya tidak berbahaya.
