bacakoran.co - apakah kamu salah satu pecinta ?

nah, meskipun memiliki rasa yang unik dengan perpaduan manis dan asam, ternyata ada kelompok orang tertentu yang perlu menghindari konsumsi salak. 

ada berbagai faktor yang dapat diperburuk oleh kandungan tertentu dalam buah salak, seperti asam dan serat kasar. 

dalam beberapa hal, salak mampu memicu pencernaan atau bahkan memperburuk kondisi medis yang telah ada dalam tubuh.

maka dari itu, penting untuk mengetahui siapa saja yang sebaiknya dihindari makan buah salak.

dilansir dari berbagai sumber, ini 4 kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah salak.

1. penderita tukak lambung

penderita tukak lambung atau maag harus berhati-hati saat mengonsumsi buah salak. 

kandungan protein, serat, dan karbohidrat dalam salak sulit dicerna tubuh, sehingga dapat memperburuk kondisi tukak lambung. 

oleh karena itu, mereka yang memiliki masalah lambung sebaiknya menghindari salak.

2. penderita tipes

penderita tipes menjadi salah satu kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah salak. 

salak yang keras dan kasar bisa menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan yang sensitif akibat infeksi tipes. 

selain itu, kandungan sertanya yang tinggi juga dapat memperburuk gejala tipes. 

ini dikarenakan sistem pencernaan penderita tipes sedang meradang, sehingga makanan tinggi serat dapat menyebabkan iritasi usus. 

sebaiknya, penderita tipes mengonsumsi makanan yang lebih mudah dicerna dan lebih ringan bagi perut mereka.

3. penderita diabetes

kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah salak berikutnya yaitu penderita diabetes.

ini dikarenakan buah salak mengandung gula yang cukup tinggi di dalamnya.

maka dari itu, orang dengan gangguan diabetes disarankan untuk tidak mengonsumsi diabetes dan harus memantau asupan kadar gula dalam tubuh.

4. penderita penyakit ginjal

bagi orang yang memiliki masalah ginjal, terutama yang sedang menjalani terapi atau mengalami penurunan fungsi ginjal, buah salak menjadi salah satu buah yang dihindari.

buah ini mengandung kalium yang cukup tinggi, yang bisa membebani ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah besar. 

kalium yang berlebih dapat menyebabkan komplikasi bagi penderita penyakit ginjal.

5. orang yang memiliki alergi buah

kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah salak yang terakhir adalah orang yang memiliki alergi buah.

jika kamu termasuk salah satu orang yang alergi terhadap buah, kamu juga harus waspada terhadap salak.

meskipun jarang beberapa orang bisa mengalami reaksi alergi terhadap buah salak, seperti gatal-gatal, ruam, atau gangguan pencernaan.