bacakoran.co - setiap  tentu membutuhkan istirahat setelah beraktivitas seharian.

 bukan sekadar melepas lelah, tetapi juga menjadi waktu untuk merefleksikan diri dan mendekatkan hati kepada allah.

salah satu amalan ringan namun penuh berkah yang sangat dianjurkan adalah  sebelum tidur.

rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam telah mencontohkan doa dan zikir sebelum tidur yang memiliki keutamaan luar biasa, baik untuk kesehatan hati, ketenangan jiwa, maupun ampunan dosa.

dalil zikir sebelum tidur

dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh ibnu hibban (no. 5528), rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:

"barangsiapa membaca doa ini ketika menuju tempat tidurnya, maka dosa-dosanya akan diampuni oleh allah, walaupun dosa itu sebanyak buih di lautan."

zikir yang dimaksud adalah:

“lailaha illallahu wahdahu lasyarikalah, lahul mulku walahul hamdu, wahuwa ‘ala kulli sya’in qadir.

lahawala walaquwwata illa billah. subhanallahi walhamdulillahi wala ilaha illallahu wallahu akbar.”

artinya: tidak ada tuhan yang berhak disembah selain allah. tidak ada sekutu bagi-nya.

bagi-nya segala kerajaan dan pujian. dia mahakuasa atas segala sesuatu.

tidak ada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan allah.

maha suci allah, segala puji bagi allah, tidak ada tuhan selain allah, dan allah maha besar.

manfaat zikir sebelum tidur

1. menghapus dosa-dosa

melansir dari video tiktok @sd_fatihah_mary_kay, rasulullah menegaskan bahwa siapa saja yang membaca doa tersebut sebelum tidur, dosa-dosanya akan diampuni oleh allah, meskipun sebanyak buih di lautan.

ini menunjukkan betapa besar kasih sayang allah kepada hamba-nya.

2. menjadikan tidur bernilai ibadah

zikir bukan hanya menenangkan hati, tetapi juga mengubah aktivitas tidur yang biasa menjadi bernilai pahala.

tidur seseorang akan dihitung sebagai ibadah karena dia mengingat allah sebelum terlelap.

3. menenangkan hati dan pikiran

banyak orang sulit tidur karena pikiran gelisah.

dengan membaca zikir, hati akan lebih tenang, pikiran lebih damai, sehingga tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas.

4. menjaga diri dari gangguan setan

zikir adalah benteng bagi seorang muslim.

dengan menyebut nama allah, maka setan akan menjauh sehingga tidur terasa lebih aman dan terlindungi.

cara praktis mengamalkan

- sebelum tidur, duduklah sejenak di atas tempat tidur.

- bacalah doa dan zikir di atas dengan penuh penghayatan.

- sertakan niat untuk mendekatkan diri kepada allah dan memohon ampunan-nya.

- setelah itu, barulah rebahkan diri untuk beristirahat.

zikir sebelum tidur adalah amalan sederhana namun memiliki keutamaan yang luar biasa.

dengan membaca lailaha illallahu wahdahu lasyarikalah… seorang muslim bukan hanya mendapatkan ketenangan hati, tetapi juga pengampunan dosa.

mari biasakan diri untuk menutup hari dengan mengingat allah, agar tidur kita bukan sekadar istirahat, tetapi juga menjadi ibadah yang mendekatkan diri kepada sang pencipta.