bacakoran.co -  menjadi salah satu aspek penting yang seringkali terlupakan, padahal fungsi mata sangat krusial dalam aktivitas sehari-hari.

banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga  mata, baik dari segi medis maupun amalan agama yang diajarkan oleh para ulama.

salah satunya adalah  yang disampaikan oleh ustadzah halimah alaydrus, yang menjadi perbincangan karena mudah dipraktikkan dan memiliki makna mendalam.

berikut ini penjelasan lengkapnya.

apa itu amalan yang disarankan?

melansir dari video tiktok @fullanah_22, ustadzah halimah alaydrus menyampaikan amalan untuk dijauhkan dari kebutaan atau sakit mata berupa bacaan khusus: "marhabban bi habibi waqurot aini muhammad sallallahu ‘alaihi wasallam".

bacaan ini memiliki makna "selamat datang wahai kekasihku, dan peliharalah mataku, ya muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam". 

menurut penjelasannya, amalan ini dapat diamalkan kapan saja, terutama ketika merasa mata lelah atau sebagai bentuk doa untuk menjaga kesehatan penglihatan.

selain bacaan tersebut, ustadzah halimah juga menekankan pentingnya menjaga kebersihan mata dan menghindari kebiasaan yang dapat merusak kesehatan mata, seperti melihat layar gadget dalam waktu lama tanpa jeda atau menyentuh mata dengan tangan yang tidak bersih.

makna filosofis di balik amalan

amalan ini tidak hanya memiliki tujuan untuk kesehatan fisik mata, tetapi juga memiliki makna spiritual yang dalam.

dengan menyebut nama nabi muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam dan memohon perlindungan untuk mata, kita diajak untuk selalu mengingat rasulullah dan menjaga "mata hati" dari hal-hal yang tidak baik.

dalam ajaran islam, menjaga pandangan adalah bagian dari menjaga kesucian diri, sehingga amalan ini juga berkontribusi pada pembentukan karakter yang baik.

selain itu, bacaan ini juga menjadi bentuk penghormatan kepada nabi muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam, yang dikenal sebagai contoh terbaik dalam segala hal, termasuk dalam menjaga kesehatan dan kebersihan diri.

cara mengamalkan dengan benar 

untuk mendapatkan manfaat maksimal dari amalan ini, ustadzah halimah alaydrus menyarankan beberapa hal berikut: 

- bacalah kalimat tersebut dengan khusyuk dan penuh keyakinan.

- lakukan secara teratur, misalnya sebelum tidur, setelah shalat, atau ketika merasa mata tidak nyaman.

- sertakan juga doa pribadi untuk kesehatan mata dan seluruh anggota tubuh.

- jangan lupa untuk menjaga kesehatan mata secara medis, seperti melakukan pemeriksaan rutin ke dokter mata dan mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan mata.

amalan agar dijauhkan dari kebutaan atau sakit mata ala ustadzah halimah alaydrus merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata dari segi spiritual dan praktis.

meskipun amalan ini memiliki manfaat yang besar, kita juga perlu menyadari bahwa menjaga kesehatan mata tidak hanya bergantung pada doa dan amalan.

tetapi juga pada perawatan medis yang tepat dan kebiasaan hidup yang sehat.

dengan menggabungkan kedua aspek tersebut, kita dapat memiliki mata yang sehat dan dapat menjalankan aktivitas sehari-hari dengan lancar.