Biar Pikiran Adem! Ini Tips Anti Overthinking dari Ustaz Hanan Attaki, Ampuh dan Menenangkan

Dengan demikian, hati akan terbiasa tenang dan tidak mudah overthinking ketika menghadapi ujian atau kesulitan.

Tips dari Ustaz Hanan Attaki ini mengajarkan bahwa zikir bukan hanya solusi, tetapi gaya hidup yang harus dibiasakan.

Dengan berzikir setiap hari, kita tidak hanya lebih dekat dengan Allah, tetapi juga akan lebih tenang dalam menghadapi berbagai masalah hidup.

BACA JUGA:STOP Panik Berlebihan! ini 6 Tips dari Ustaz Hanan Attaki untuk Atasi Depresi dan Anxiety, Nomor 3 Wajib Coba

Jadi, yuk mulai perbanyak zikir dan jadikan ini sebagai kebiasaan harian kita.

Masya Allah, semoga tips ini membantu kita semua untuk selalu merasa tenang, terhindar dari overthinking, dan semakin dekat dengan Allah SWT.