Sarapan Nasi Uduk Bisa Picu Ngantuk dan Kolesterol, Begini Cara Aman Menyantapnya ala dr. Zaidul Akbar

“Kolesterol yang berlebihan itu bikin telak, bikin pembuluh darah menyempit, dan bikin risiko serangan jantung meningkat,” ungkapnya.

Vito juga mengingatkan agar menghindari penggunaan minyak goreng bekas karena mengandung radikal bebas yang memicu peradangan dan mempercepat penumpukan plak kolesterol.

“Minyak bekas mengandung radikal bebas yang memicu inflamasi dan mempercepat penumpukan plak kolesterol,” jelasnya.

Tags : #sarapan #ngantuk #nasi uduk #menyantap #kolesterol #kesehatan #dr.zaidul akbar

Kategori :

Terkait

Selasa 28 Oct 2025 - 15:00 WIB

Selain Minum Obat, Coba Turunkan Kolesterol Secara Alami dengan 5 Makanan Sehat Ini!

Kamis 02 Oct 2025 - 06:00 WIB

7 Alasan Telur Rebus Wajib Masuk Menu Sarapan Sehatmu, Bikin Fokus dan Kenyang Lebih Lama?

Sabtu 30 Aug 2025 - 05:00 WIB

Stop Buang Jeroan! Ini Kata dr. Zaidul Akbar soal Manfaat dan Cara Olahnya Supaya Gak Kolesterol

Rabu 20 Aug 2025 - 05:00 WIB