Air Rebusan Seledri untuk Turunkan Asam Urat Secara Alami, Cek Manfaat Lainnya di Sini!

3. Detoksifikasi Tubuh

Sifat diuretik pada seledri membuatnya efektif membantu tubuh membuang racun dan sisa metabolisme melalui urin.

BACA JUGA: 6 Cara Jitu Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda, Remaja Wajib Paham!

BACA JUGA:6 Hal Penting Sebelum Pakai Pembalut Kain, Nomor 4 Sering Diabaikan!

4. Meningkatkan Kesehatan Ginjal

Rutin mengonsumsi air rebusan seledri membantu mencegah pembentukan batu ginjal sekaligus menjaga fungsi ginjal tetap optimal.

5. Mendukung Program Diet

Rendah kalori dan kaya serat, air rebusan seledri dapat menjadi minuman sehat untuk membantu mengontrol berat badan.

BACA JUGA:Mengapa Wanita Lebih Rentan Sakit? dr. Zaidul Akbar Bocorkan Kunci Hidup Sehat Sesuai Karakter Hormon

BACA JUGA:Buruan Coba Detoks Tubuh dengan Brokoli ala dr. Zaidul Akbar, Ampuh Bantu Cegah Kanker!

Cara Membuat Air Rebusan Seledri yang Benar

• Ambil 3-4 batang seledri segar, cuci hingga bersih.

• Rebus dalam 500 ml air selama 5–7 menit.

• Saring dan minum selagi hangat, bisa ditambahkan madu atau lemon untuk rasa lebih segar.

BACA JUGA:Lawan Dehidrasi di Musim Kemarau! 5 Buah Segar yang Bikin Badan Tetap Fit

BACA JUGA:dr. Zaidul Akbar Beri Metode Diet Sehat dengan Puasa ala Nabi Muhammad SAW, Lebih Ampuh dari Fasting Clinic!

Tips konsumsi: Minum 1 gelas di pagi hari atau sebelum tidur, maksimal 2–3 kali seminggu untuk hasil optimal.