BACAKORAN.CO - Catat inilah 7 jajanan diet di Indomaret yang rendah Kalori.

Program diet tidak selalu berarti harus menghindari camilan sepenuhnya.

Kini, berbagai minimarket termasuk Indomaret menyediakan beragam produk yang bisa menjadi pilihan untuk menunjang pola makan sehat.

Ada setidaknya 7 jajanan diet di Indomaret yang rendah kalori yang dapat menjadi solusi praktis bagi kamu yang ingin tetap menjaga berat badan tanpa merasa kelaparan.

BACA JUGA:Diet Tanpa Ribet! Ini 7 Jajanan Diet di Indomaret yang Cocok Buat Camilan

1. Greek Yoghurt

Produk pertama yang cukup populer adalah greek yoghurt. Banyak orang memilih yoghurt jenis ini karena tinggi protein, rendah lemak, dan tetap lezat.

Dalam satu kemasan, kalorinya sekitar 180 saja.

Tidak heran jika greek yoghurt sering dijadikan camilan sehat sekaligus pengganti makanan berat ketika diet.

2. Fitbar

Pilihan kedua adalah Fitbar camilan ini hanya memiliki sekitar 90 kalori per batang sehingga aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Rasanya manis, teksturnya renyah, dan praktis dibawa ke mana saja.

Fitbar menjadi salah satu jajanan diet di Indomaret yang paling banyak dicari oleh mereka yang menjalani program defisit kalori.

BACA JUGA:Ingin Cepat Punya Anak? dr. Boyke Bocorkan Rumus Masa Subur Wanita Agar Segera Hamil

3. Biskuit Gandum

Selanjutnya ada biskuit gandum dengan porsi 3 keping, camilan ini hanya mengandung sekitar 90 kalori.

Kandungan seratnya dapat membantu kamu merasa kenyang lebih lama.

Biskuit gandum bisa dijadikan teman minum teh atau kopi tanpa harus takut mengganggu pola diet.

4. Belvita Breakfast

Belvita juga termasuk dalam daftar 7 jajanan diet di Indomaret yang rendah kalori Satu kemasan kecil terdiri dari 2 keping dengan jumlah kalori hanya sekitar 90.

Varian rasanya cukup banyak, sehingga kamu bisa memilih sesuai selera.

Belvita biasanya cocok dijadikan sarapan praktis sebelum beraktivitas.

BACA JUGA:5 Buah Ini Bisa Picu Lonjakan Gula Darah, Apa Saja? Cek di Sini

5. Oatmeal Quake

Oatmeal sudah dikenal luas sebagai makanan diet.

Di Indomaret, kamu bisa menemukan Quaker Oatmeal instan yang mudah diolah.

Dengan takaran 4 sendok makan, kalorinya hanya sekitar 140.

Oatmeal ini bisa dikombinasikan dengan buah segar, madu, atau susu rendah lemak untuk hasil yang lebih sehat dan mengenyangkan.

6. V-Soy

Selain camilan, Indomaret juga menyediakan minuman sehat untuk diet, salah satunya V-Soy.

Minuman berbahan dasar kedelai ini mengandung sekitar 169 kalori per sajian.

BACA JUGA:Waspada! Galon Isi Ulang Terbukti Mengandung BPA Berbahaya, Ini Dampaknya bagi Kesehatan

V-Soy kaya protein nabati dan bisa menjadi alternatif pengganti susu hewani untuk kamu yang sedang diet.

7. Nata de Coco

Pilihan terakhir adalah nata de coco dengan jumlah kalori sekitar 160.

Teksturnya kenyal, segar, dan bisa dikombinasikan dengan yoghurt atau buah.

Nata de coco menjadi opsi menarik bagi kamu yang ingin tetap ngemil manis namun tetap rendah kalori.

Dari deretan 7 jajanan diet di Indomaret yang rendah kalori ini, kamu bisa menyesuaikan pilihan sesuai kebutuhan kalori harian.

BACA JUGA:Selain Kaya Nutrisi Sehat, Ternyata Ini 3 Dampak Negatif Konsumsi Susu Oat Berlebihan!

Mulai dari greek yoghurt hingga nata de coco, semua dapat membantu menjaga pola makan tetap sehat.

Jadi kini diet tidak lagi identik dengan rasa lapar atau pantangan berlebihan, karena banyak jajanan praktis yang bisa kamu temukan dengan mudah di Indomaret.