BACAKORAN.CO - Hati yang tidak karuan atau gelisah seringkali datang tanpa diduga, membuat kita merasa tidak tenang dan sulit berkonsentrasi.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, salah satunya adalah dengan mengamalkan petunjuk dari Ustadzah Halimah Alaydrus yang telah banyak dikenal dan dipercaya oleh masyarakat.
Berikut adalah penjelasan lengkap tentang amalan tersebut yang bisa Anda praktikkan kapan saja.
Apa Itu Amalan yang Dianjurkan?
BACA JUGA:Istigfar Sebagai Amalan Dasyat Ustadz Adi Hidayat! Rahasia Hati Tenang dan Rezeki Berkah
Melansir dari video tiktok @seteduhustadzah, Menurut Ustadzah Halimah Alaydrus, amalan yang dapat dilakukan saat hati tidak karuan adalah membaca Alam Nasroh (Surat Al-Insyirah) sebanyak 4 kali, dengan cara memegang dada menggunakan tangan kanan, dan dilakukan segera setelah menyelesaikan salam sholat.
Surat Al-Insyirah sendiri merupakan surat pendek dalam Al-Qur'an yang memiliki makna mendalam tentang kemudahan yang datang setelah kesulitan.
Ayat-ayatnya mengingatkan kita bahwa setiap kesulitan pasti ada kemudahannya, sehingga dapat memberikan ketenangan dan keyakinan kepada orang yang membacanya.
Mengapa Amalan Ini Efektif?
BACA JUGA:Doa Meredamkan Amarah Ala Ustadzah Halimah Alaydrus: Cara Tenangkan Hati dan Pikiran
BACA JUGA:Hati Gelisah dan Pikiran Berantakan? Coba Amalan Ini ala Ustadzah Halimah Alaydrus!
1. Koneksi Spiritual yang Mendalam
Membaca ayat Al-Qur'an secara langsung setelah sholat memperkuat hubungan dengan Sang Pencipta.
Saat kita memegang dada, hal ini juga membantu kita untuk lebih fokus dan merenungkan makna dari setiap ayat yang dibaca, sehingga hati menjadi lebih tenang.
2. Makna Surat Al-Insyirah yang Menenangkan
BACA JUGA:4 Persiapan Hati Menyambut Ramadhan ala Ustadz Hilman Fauzi, Wajib Tahu!
