BACA JUGA:Amalan Hati Bersih, Pikiran Jernih & Akhlak Baik ala Ustadzah Halimah Alaydrus, Simak Doanya!
Isi surat ini mengajarkan bahwa kesusahan dan kesenangan adalah bagian dari kehidupan yang saling bergantian.
Dengan membacanya, kita diajak untuk melihat kesulitan yang sedang dialami sebagai bagian dari ujian yang pasti akan berlalu, sehingga perasaan gelisah dapat mereda.
3. Konsistensi dalam Praktik
Amalan ini mudah dilakukan karena tidak memerlukan waktu yang lama dan bisa diintegrasikan ke dalam rutinitas ibadah sehari-hari.
BACA JUGA:Rahasia Menenangkan Hati! Amalan Ala Ustadzah Halimah Alaydrus Saat Emosi Tak Terkendali
Dengan melakukannya secara konsisten, kita akan merasakan manfaatnya secara bertahap.
Bagaimana Cara Melakukannya dengan Benar?
Berikut langkah-langkah praktis untuk melakukan amalan ini:
- Lakukan sholat sesuai dengan tuntunan agama, baik sholat wajib maupun sunnah.
BACA JUGA:Hikmah di Balik Ujian Hati Manusia Menurut Ustadzah Halimah Alaydrus: Jaga Hati dari Cinta Dunia!
- Setelah menyelesaikan salam sholat, tetap dalam posisi duduk atau berdiri (sesuai kemampuan).
- Pegang bagian dada kanan dengan tangan kanan Anda.
- Bacakan Surat Al-Insyirah sebanyak 4 kali secara perlahan dan penuh khusyuk.
- Setelah selesai, berdoa dan mohon ketenangan hati kepada Allah SWT.
